2020年1月5日 开赴广州

武汉卓尔队在广州第一次见到了他们的新任主教练何塞。 广州拉练期间，武汉卓尔队与江苏苏宁预备队和由前任主教练李铁执教的国家队进行了两场热身赛。

1月22日，所有湖北籍球员得到通知，原定回家“过春节”的计划取消。他们在广州酒店中通过网络视频与家人度过了一个“难忘的除夕”。

29日下午，武汉卓尔俱乐部工作人员、球队教练组、球员、球迷通过武汉慈善总会、卓尔公益基金会捐款200万元，支持武汉抗击新冠肺炎疫情。

2020年1月29日 前往西班牙

1月29日晚，武汉卓尔按原计划前往西班牙马加拉，进入第二阶段的备战。抵达后，卓尔全队通过西班牙卫生部的体检。 受疫情影响，原本联系好的热身赛对手接连取消比赛，训练计划遭受影响。

3月1日，武汉卓尔队受西甲联盟邀请，出席在西甲联盟总部举行的招待会并在伯纳乌现场观看了皇家马德里VS巴塞罗那的“国家德比”。

西班牙拉练期间，武汉卓尔引援工作正常进行，先后官宣了三名新援的加盟，分别是葡萄牙中卫丹尼尔·卡里索；湖北籍前卫胡靖航（租借加盟）；法国后腰埃迪·纳霍尔（租借加盟）。

2020年3月14日 启程回国

由于全球新型冠状病毒疫情逐渐扩散，武汉卓尔队提前结束在西班牙的拉练，于3月14日启程回国，北京时间3月16日下午抵达深圳。

3月17日凌晨四点，武汉卓尔队按照深圳市政府以及疾控中心要求，全部入住政府指定酒店进行自我隔离。

4月1日 前往佛山

在经过两次核酸检测后，武汉卓尔队全员结束隔离，前往佛山，重新开始训练。

4月8日，武汉解除离汉通道管控，俱乐部则开始筹备球队回汉的工作。

4月18日，武汉卓尔队乘坐广州开往武汉的G560次高铁回汉，结束这次长达104天的“拉练”。