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塞维利亚1-0奥萨苏纳，鲁文-巴尔加斯点射制胜

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331152546051965_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="512" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 曼城阿森纳仅差2分！4月巅峰对决成“王座”生死战悬念，在跌宕起伏的3月重新燃起。不到一个月前，阿森纳手握70分，9分领跑积分榜，Opta超级计算机给出高达92.94%的夺冠概率，无数人认为争冠悬念已经彻底终结。然而风云突变，曼城用一波强势反击将分差追至触手可及——截止3月31日，阿森纳71分暂居榜首，曼城69分紧随其后，两队仅差2分。四月还没到，英超争冠的火药味已经浓得化不开了。而在这一切的背后，还藏着去年冠军利物浦的轰然坍塌，和一群不甘寂寞的搅局者。第一章｜阿森纳：从9分领跑到玩心跳3月中旬的阿森纳，曾一度让对手绝望。第30轮，阿森纳主场2-0力克埃弗顿，而曼城却在客场被西汉姆联1-1逼平。一夜之间，枪手将领先优势扩大到了9分，争冠形势一片大好。当时的数据令人艳羡：30轮战罢，阿森纳21胜7平3负，积70分，成为英超首支锁定欧冠资格的球队。但警报，在3月下旬拉响了。3月22日，英格兰联赛杯决赛，温布利大球场。原本是阿森纳冲击赛季首冠的舞台，结果曼城凭借后卫奥赖利的梅开二度，2-0完胜阿森纳，终结了枪手冲击“四冠王”的梦想。这场失利不仅丢掉了一座奖杯，更让曼城找到了克制阿森纳的战术密钥——高强度压迫、快速反击，正中枪手命门。更让阿森纳球迷心塞的是，本赛季他们连续三次在杯赛中被曼城淘汰，加上联赛首回合1-5惨败，本赛季四次交手全部落败。曼城俨然成了阿森纳的“绝对克星”。这种心理阴影，就像一根扎在心头的刺。而另一根刺，来自赛程。阿森纳剩余7轮中，将先后对阵伯恩茅斯（主）、纽卡斯尔（主）、富勒姆（客）、西汉姆联（客）、伯恩利（客）和水晶宫（主），中间还穿插着欧冠淘汰赛。欧冠双线作战，体能消耗巨大，一旦分心，联赛就可能掉链子。阿森纳的领先优势，真的稳吗？第二章｜曼城：掉链子之王开始觉醒说曼城是“掉链子之王”，真不是冤枉他们。3月上旬，曼城的战绩简直没法看。第29轮，面对保级球队诺丁汉森林，主场2-2被逼平。3月中旬，客场1-1战平西汉姆联，又是一场丢分。连续与保级队打成平局，曼城一度陷入4轮联赛仅1胜的尴尬境地。约翰·特里在那时直接放话： “曼城基本告别争冠了。”然而，瓜迪奥拉的球队从来不会轻易缴械。转折点出现在3月下旬。 先是联赛杯决赛2-0完胜阿森纳，用一座冠军奖杯宣告状态回暖。随后在3月底的一场强强对话中，曼城客场3-0横扫切尔西，哈兰德和德布劳内的“连线”状态火热，为争冠注入了强心剂。更让曼城拥趸兴奋的是，第30轮与阿森纳的直接对话中，瓜迪奥拉的球队2-1客场取胜，直接将分差缩小至2分。从落后9分到仅差2分，曼城仅用了不到一个月就完成了惊人的追击。如今，曼城还握有一场补赛在手。如果赢下补赛，他们将反超阿森纳登上榜首。夺冠主动权，正悄然向曼城倾斜。但魔鬼赛程同样摆在他们面前：剩余8轮中，4个客场，第33轮主场迎战阿森纳的天王山之战，无疑是赛季收官阶段最重量级的一场对决。此外，还需应对利物浦（客）、切尔西（客）等劲敌的挑战。哈兰德能否保持火热状态，德布劳内能否持续连线，将直接决定曼城能否实现惊天逆转。从9分追到2分，曼城只差最后一步。第三章｜利物浦：卫冕冠军的轰然坍塌而在阿森纳和曼城你追我赶的同时，去年夺冠的利物浦，正经历着一场惨痛的坍塌。赛季初，利物浦还是争冠热门之一。进入3月，一切都变了。先是客场输给垫底的狼队，巴西中场安德烈在补时第4分钟打入绝杀球，利物浦爆冷1-2落败。紧接着，安菲尔德主场对阵热刺，索博斯洛伊任意球先拔头筹，直到第90分钟，里沙利松完成绝平，利物浦主场1-1被逼平。这还不算完。3月21日对阵布莱顿，本应是止颓的机会，结果1-2再度告负。一波三场不胜，卫冕冠军的争冠希望彻底破灭。目前，利物浦积48分，与榜首的差距已拉大到20分开外，早早退出了冠军争夺。作为卫冕冠军，整个赛季只赢了不到一半的比赛，这个成绩单实在拿不出手。而更让红军球迷揪心的是，他们在积分榜上的位置还在持续下滑。根据最新的形势分析，利物浦不仅争冠无望，甚至连下赛季的欧冠资格都可能保不住——这才是最致命的打击。要知道，欧冠资格不仅关乎荣誉，更关乎财政收入和引援吸引力。如果连续缺席欧冠，对利物浦的重建将是毁灭性的。不过，从另一个角度看，利物浦的掉队也让本赛季的英超争冠彻底变成了阿森纳和曼城的 “二人转” ，悬念感反而更强了。第四章｜切尔西：跌宕起伏的过山车要说本赛季英超最让人看不懂的球队，非切尔西莫属。他们的表现，用“过山车”来形容再合适不过了。3月初，切尔西2-1险胜阿森纳，一度让人看到了冲击欧冠区的希望。然而随后的表现令人大跌眼镜——先是客场0-3惨败埃弗顿，紧接着0-5遭阿森纳横扫，球队的“脆败”问题暴露无遗。波切蒂诺的球队似乎总是差那么一口气。更糟糕的是，切尔西的剩余赛程堪称“地狱模式”：4月12日：主场对阵曼城4月19日：主场对阵曼联5月9日：客场对阵利物浦5月17日：主场对阵热刺这4场全是硬仗，场场都是生死战。切尔西目前排名第6，积48分，距离欧冠区还有不小的差距。如果不能在关键战役中抢分，下赛季欧冠资格恐怕真的要泡汤了。当然，切尔西也不是没有希望。在英超当前的格局中，欧冠区的竞争堪称“六角混战”，从第三名到第六名仅差7分。谁能笑到最后，恐怕要到最后一轮才能见分晓。第五章｜终极悬念：4月阿提哈德的天王山之战4月19日，阿提哈德球场。这注定是一个会被历史铭记的日子。曼城 vs 阿森纳，第33轮，天王山之战。这场比赛，极大概率将直接决定本赛季英超冠军的归属。如果阿森纳客场取胜，他们将重新把分差拉开到5分以上，夺冠主动权将牢牢握在手中。如果曼城主场取胜，他们将很可能反超登上榜首，实现一场不可思议的大逆转。如果双方战平，悬念将继续延续到最后一轮。但这场比赛的意义，远不止于3分。对阿森纳而言，这是一次正名之战。本赛季四次交手全部落败，杯赛被曼城三杀淘汰，如果能在最关键的时刻客场击败对手，将彻底撕掉“遇曼城就怂”的标签，为可能到来的冠军奠定心理基础。对曼城而言，这是一次卫冕保卫战。从9分追到2分，他们已经创造了奇迹。如果能在主场击败直接竞争对手，卫冕之路将豁然开朗。瓜迪奥拉如果能在如此被动的局面下带队逆转夺冠，这将是他执教生涯中分量最重的一座英超奖杯。而这场比赛的看点，多得数不过来：哈兰德 vs 萨利巴：英超最强中锋与最强中卫的直接对话德布劳内 vs 厄德高：两位顶级组织核心的战术博弈瓜迪奥拉 vs 阿尔特塔：师徒对决，知根知底的战术斗法这不只是一场普通的联赛，这是一场决定王座的“战争”。第六章｜收官冲刺：谁将笑到最后？剩下的赛程，远比想象中凶险。阿森纳还剩7轮，伯恩茅斯（主）、纽卡斯尔（主）、富勒姆（客）、西汉姆联（客）、伯恩利（客）、水晶宫（主），以及那场决定命运的客战曼城。此外，他们还要分心欧冠淘汰赛，双线作战的体能消耗不可忽视。曼城还剩8轮，除了主场迎战阿森纳，还需客场挑战利物浦、客场对阵切尔西等强敌。但好消息是，曼城手握一场补赛，如果能赢下，将直接反超登顶。而从更长远的角度看，这场争冠“二人转”背后，还折射出英超权力格局的微妙变迁。曼城凭借持续的投入和瓜迪奥拉的体系，一直是冠军最有力的竞争者；阿森纳则在阿尔特塔的调教下，从“争四”球队蜕变为争冠劲旅。两大豪门的对决，不仅是分数的较量，更是两种建队哲学的碰撞。至于利物浦和切尔西，只能感叹命运的无常。去年捧杯的卫冕冠军，今年早早掉队；切尔西则在伤病和战术动荡中挣扎求生。但这就是英超——没有永恒的王者，只有永恒的竞争。尾声｜4月19日，不见不散回到那个核心问题：谁将捧起2025-26赛季的英超冠军奖杯？欧文认为，阿森纳夺冠已是大势所趋，曼城虽有希望但难度很大。Opta的超级计算机仍在不断更新概率。但无论数据怎么算，最终决定冠军归属的，还是球场上的90分钟。4月19日的阿提哈德，将给出最直接的答案。如果阿森纳赢，他们大概率将结束22年的顶级联赛冠军荒。如果曼城赢，他们将实现英超五连冠的伟业。无论结果如何，这都将是一个被历史铭记的赛季。悬念、逆转、豪门恩怨——你要的，英超全都有。4月19日，天王山之战。我们不见不散。

英超争冠白热化——6分天王山定江山

据知名转会专家罗马诺消息，德泽尔比接近成为热刺主帅，对此，The Athletic发文表示，若德泽尔比上任，第一天起就可能摧毁热刺球迷的凝聚力，彻底分裂球迷。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331152539032264_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 如果托特纳姆热刺成功说服德泽尔比成为球队本赛季第三任主教练，这将在俱乐部极度需要团结的时刻，进一步分裂一部分球迷群体。三家获得热刺官方认可的球迷组织已公开反对追求德泽尔比，理由是他曾公开支持格林伍德。从社交媒体来看，还有不少球迷对这位前马赛主帅持保留态度。当然，也有热刺球迷强烈支持聘请德泽尔比，认为他是顶级教练，也是目前市场上少数真正令人期待的赋闲名帅。背景说明：2022年，格林伍德被指控一项强奸未遂、一项控制与胁迫行为、一项导致实际身体伤害的袭击，三项指控均涉及同一名女性。这位前曼联前锋本应出庭受审，但英国皇家检察署于2023年2月初撤销了所有指控，理由是 “关键证人撤回证词+出现新证据，已不再有定罪的现实可能”。格林伍德始终否认所有不当行为。担任马赛主帅期间，德泽尔比在2024年7月极力推动从曼联签下格林伍德，并在两人共事的18个月里反复为球员的球品与人品辩护。例如2025年11月，德泽尔比称格林伍德是“好人”，并表示：“他的遭遇让我难过，因为我认识的他，与英国媒体描绘的形象完全不同。”外界对德泽尔比支持格林伍德的做法评价不一，但对热刺而言关键在于：一部分球迷（无论规模大小）可能永远无法接受这位46岁教头。即便在正常时期，这也值得俱乐部警惕；而如今形势极度危急，降级这一此前难以想象的噩梦正在逼近。热刺正自由落体式下滑，联赛仅剩7轮，仅高出降级区1分，球迷与俱乐部之间的隔阂或许从未如此深重。和所有俱乐部一样，只有与球迷同心，热刺才更有可能成功（甚至只是正常运转）。近年最成功的波切蒂诺时代（2014-2019），核心正是从董事会、球队到看台的高度团结。无论对错，新主帅都将成为俱乐部的门面、声音、实际领袖与代言人，也是修复这家破碎俱乐部的最重要人物。图多尔执教最后一战（主场0-3不敌保级直接对手诺丁汉森林）有一个令人印象深刻的细节：赛前数千名球迷在球场外迎接球队大巴，展现出强烈的凝聚力。而任命德泽尔比将从第一天起就摧毁这种精神，彻底分裂球迷。不可否认，或许只有请回波切蒂诺才能真正团结所有球迷，但这位现任美国队主帅要到世界杯后才能接手。（且他近日表示甚至愿意留任更久）。但没有其他候选人会像德泽尔比这样从根本上激怒一部分球迷。举例来说，如果热刺追求伯恩茅斯主帅伊劳拉（既然他们愿意给德泽尔比英超顶薪，那么买断伊劳拉剩余几个月合同并非不可能），部分球迷或许不喜欢他的风格或性格，但他们可以为了俱乐部放下分歧，支持新帅。而反对德泽尔比的球迷立场更为深刻：他们将他对格林伍德的支持视为价值观、道德与底线问题，远不止是性格或战术层面的表面不满。因此，任命德泽尔比可能让热刺陷入又一场内耗巨大的主帅文化战争，就像当年球迷因穆里尼奥、孔蒂、波斯特科格鲁产生严重对立一样。还有其他因素需要考虑：德泽尔比的战术、直言不讳的性格、人员管理方式，是否适合仅7场比赛的保级救火任务？德泽尔比当初执教布莱顿，前五轮仅拿2分；且他已明确表示更愿意夏天接手，前提是热刺成功保级。若如媒体报道，给德泽尔比一份五年合同+降级解约条款，也将彻底堵死波切蒂诺今夏回归的可能，而波切蒂诺是唯一能让俱乐部获得喘息空间的人选。考虑到德泽尔比一贯短约执教、热刺又频繁换帅的历史，这一做法也令人质疑。另一方面，俱乐部以及支持德泽尔比的球迷会认为：他是优秀且即插即用的教练，可能优于多数热门临时候选人。还有一种合理观点：热刺想走出当前泥潭，唯一出路是确定一位有才华、能让管理层和球员真正信任的长期领袖。对一部分人而言，现在保级就是一切。德泽尔比在热刺的结局，远不如开局重要。如果德泽尔比能拯救热刺免于降级的耻辱，那么激怒一部分球迷或许只是次要考虑。热刺如今的困境意味着没有任何安全选择。但追求德泽尔比，俱乐部将冒着破坏与部分球迷信任的风险，甚至可能无法修复。如果德泽尔比接受热刺邀请，俱乐部只能祈祷：他值得这份薪水，也值得承受随之而来的一切后果。【上咪咕独家看英超】

TA：若德泽尔比上任，第一天起就可能摧毁热刺球迷的凝聚力

日前，The Athletic发表专题文章，表示阿森纳在联赛杯决赛中不敌曼城的失利，再次凸显了富有创造力攻击型中场对精英球队的重要性，而在埃泽、梅里诺均缺席的困境下，<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

TA：厄德高的伤愈回归，将成为阿森纳赛季冲刺的关键

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251109025209042728_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 北京时间11月8日，西班牙足球甲级联赛第12轮展开较量，塞维利亚坐镇主场迎战奥萨苏纳。比赛中，鲁文-巴尔加斯主罚点球命中，为球队打入制胜进球。凭借此次破门，塞维利亚以1-0战胜对手，全取三分。 精彩瞬间 第51分钟，塞维利亚球员鲁文-巴尔加斯罚入点球。球队阵容 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251109025212095881_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 技术统计 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251109025215093805_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="475" height="857" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" />

马约拉尔：被西班牙征召是我的目标；本泽马总会鼓励我

亨利建议德布劳内变成轮换球员，卡马温加需要明确定位

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331152552013261_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="439" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 皇马曼城连续5年碰面！6大欧冠冠军扎堆上半区，31座奖杯抢一张决赛门票，有人要哭了欧冠抽签炸了：拉基蒂奇打开“潘多拉魔盒”2月27日，瑞士尼翁，欧足联总部。当拉基蒂奇缓缓展开手中的纸条时，整个足球世界都听到了自己心跳漏拍的声音——皇马 vs 曼城。现场先是沉默，然后爆发出会心的惊呼。这已经是皇马和曼城从2021-22赛季开始，连续第5个赛季在欧冠淘汰赛狭路相逢了。如果把范围扩大到2019-20赛季，两队在7个赛季里6次相遇。要知道，就连皇马在西班牙的宿敌巴萨，都没享受过这种“特殊待遇”。曼城主帅瓜迪奥拉在抽签后的第一反应，直接就爆了：“又碰皇马？这新赛制也太离谱了！”但抽签的戏剧性远不止于此。当16支球队全部落位后，一个令人窒息的局面浮现了——上半区： 巴黎圣日耳曼、切尔西、利物浦、拜仁慕尼黑、皇马、曼城，6大欧冠冠军球队扎堆！下半区： 8支球队里，只有巴萨拿过欧冠冠军。上半区的6支豪门加起来，手握着31座欧冠奖杯，而下半区加起来……1座。31座冠军挤在一个半区，最终只能有1支球队闯进决赛。这画面，简直像是把全世界最强壮的拳击手关进同一个笼子，告诉他们：只有一个人能活着走出来。社交媒体瞬间炸锅了。有球迷评论：“上半区是欧冠决赛，下半区是欧联杯。”还有人说：“谁从上半区爬出来，基本等于半只脚已经踩在奖杯上了。”而在另一边，阿森纳球迷已经开香槟了。1/8决赛打勒沃库森，1/4决赛大概率碰博德闪耀或葡萄牙体育——这基本就是一条“保送四强”的绿色通道。要知道，博德闪耀是挪威球队，葡萄牙体育虽然不算弱，但跟上半区那些名字比起来……emmm，懂的都懂。抽签一结束，阿森纳的夺冠赔率直接从高位下调至3.5，稳居第一。英超盛世？还没开始就结束了抽签结果揭晓的那一刻，很多人都在期待：英超6队全部晋级淘汰赛，这是不是意味着“英超盛世”要来了？事实证明，这只是一场美丽的误会。真正的战役从1/8决赛打响的那一刻，才露出了它的獠牙。曼城 vs 皇马，这是所有人最期待的一组对决，也是整个上半区最惨烈的一场“提前决赛”。首回合在伊蒂哈德球场打响，皇马客场发威，姆巴佩梅开二度，维尼修斯锦上添花，曼城主场1-3落败，晋级形势瞬间跌入谷底。次回合移师伯纳乌，皇马更是毫不留情。全场狂轰5球，曼城只是在比赛尾声才由哈兰德打入一粒挽回颜面的进球。总比分1-5。 卫冕冠军曼城，被皇马主客场双杀，惨淡出局。要知道，上赛季曼城在欧冠淘汰赛附加赛中也是被皇马双杀的。虽然当时那支曼城伤兵满营，输球不算意外。但这次呢？冬窗曼城可是砸下了重金，引进了格伊和塞门约，实力大幅增强，正准备大干一场。结果呢？照样被皇马摁在地上摩擦。连续两个赛季被同一个对手双杀，瓜迪奥拉的心情估计比曼彻斯特的阴雨天还阴郁。曼城球迷更是欲哭无泪： “我们究竟是中了皇马的什么毒？”数据显示，两队在欧冠历史上已经交手了17次，皇马8胜5平4负占据绝对优势；而在淘汰赛阶段的7次碰面中，皇马5次笑到最后，曼城仅2次突围。“皇马DNA”这东西，说不清道不明，但它就摆在那里，让曼城一次又一次地绝望。如果说曼城的出局是“心碎”，那切尔西的出局就是“灾难”了。对阵大巴黎，蓝军两回合被灌了8个球，总比分2-8惨败，创下了近年英超球队在欧冠淘汰赛的最惨痛失利之一。要知道，2025年新版世俱杯决赛上，切尔西可是3-0横扫了大巴黎，从欧洲三冠王手里硬生生抢走了冠军和1.25亿美元的巨额奖金。当时蓝军球迷那叫一个扬眉吐气，纷纷高呼“我们是冠军”。结果半年之后，大巴黎用一场8-2的屠杀，把这笔账连本带利地讨了回来。这剧情，比复仇爽片还带劲。纽卡斯尔联更惨。重返欧冠的喜鹊军团，在诺坎普遭遇了巴萨青春风暴的洗礼，总比分3-8被血洗出局。一夜之间，6支出战的英超球队，4支被淘汰回家。仅剩阿森纳和利物浦为英超保留着最后的颜面。什么叫“断崖式溃败”？这就叫断崖式溃败。西甲归来：三强联手围剿欧冠而与英超的惨淡形成鲜明对比的，是西甲的强势回归。皇马就不用多说了，双杀曼城晋级，欧冠DNA再次闪耀。八强战他们将面对拜仁慕尼黑——又是一场“欧洲德比”级别的经典对决。巴萨同样令人惊艳。主场7-2横扫纽卡，亚马尔、费尔明等年轻才俊领衔的青春风暴席卷全场，宣告了新一代红蓝力量的崛起。马德里竞技则凭借标志性的坚韧与铁血防守，力克英超劲旅热刺，挺进八强。西甲三强全部晋级八强，成为本届赛事八强中势力最庞大的联赛集团，形成了对冠军的合围之势。而且，更妙的是，下半区抽签结果一出，巴萨和马竞被分在了同一个半区。这意味着，至少有一支西甲球队能锁定一个四强席位。至于谁能从下半区突围杀入决赛？阿森纳当然是最大热门。但别忘了，枪手在欧冠淘汰赛中的“掉链子”传统，那可是人尽皆知的。八强战火重燃：欧洲德比，法甲英超终极复仇随着1/8决赛落下帷幕，八强抽签结果揭晓，更加刺激的剧情还在后头。上半区：皇马 vs 拜仁这可能是欧洲足坛最经典的对决之一了。“欧洲德比”的名号不是白叫的。皇马这边刚刚双杀曼城，士气正盛；拜仁那边则是本赛季欧冠进球最多的球队，进攻火力冠绝欧洲。而且，这组对决还藏着一条隐藏剧情线：拜仁对皇马已经憋了一肚子火了。自2012年以来，双方在欧冠淘汰赛阶段交手5次，拜仁输掉了其中4场。这一次，拜仁上下已经公开喊出了“复仇”的口号。一边是欧冠之王，一边是德甲巨人。这剧本，光想想就让人热血沸腾。上半区：大巴黎 vs 利物浦这也是一个看点拉满的对决。大巴黎刚刚8-2血洗切尔西，完成世俱杯复仇，士气如虹。利物浦则逆转加拉塔萨雷晋级，状态同样不俗。这两队的恩怨可以追溯到上赛季。此番再遇，复仇的火焰与晋级的渴望交织在一起，注定是一场火星撞地球的较量。下半区：巴萨 vs 马竞西甲内战。两支来自同一个联赛的球队，彼此知根知底，没有任何秘密可言。巴萨的青春风暴对上马竞的铁血防守，是矛更锋利还是盾更坚固？这也是一个让人充满期待的悬念。另一组1/4决赛，阿森纳将对阵葡超的葡萄牙体育。相比于上半区的血雨腥风，这简直就是“福利局”了。赔率会说话：有人欢喜有人愁随着八强出炉，各大博彩机构迅速更新了夺冠赔率。结果很有意思：阿森纳以3.25的赔率高居榜首，依然是公认的最大热门。拜仁以4.33紧随其后，排名第二。大巴黎以6.00排名第三。巴萨7.00，皇马8.00，利物浦13.00……赔率这个东西，虽然不能完全说明问题，但它确实反映了一些东西。阿森纳之所以被如此看好，一是因为签运确实好，二是因为他们本赛季在英超的表现也确实稳定。但赔率第一，有时候也是一种“毒奶”——谁知道呢？而上半区的那些豪门，尽管实力强劲，但因为要相互厮杀，赔率反而被拉低了。皇马虽然双杀了曼城，但因为下半区还有拜仁、大巴黎这样的强敌，夺冠赔率也只能排到第五。结语：谁会从炼狱中爬出来？31座欧冠奖杯挤在上半区，最终只有一支球队能活着闯入决赛。而那个从上半区炼狱中爬出来的“幸存者”，大概率将在决赛中对阵从下半区突围的阿森纳。阿森纳能否把握住这千载难逢的机会，终结20年的欧冠冠军荒？皇马能否继续书写自己的欧冠DNA传奇？拜仁能否打破对皇马的魔咒，完成复仇？大巴黎能否在连续两个赛季的起伏后，再次站上欧洲之巅？这些问题，将在接下来的几周内一一揭晓。唯一可以肯定的是——这个春天，足球不会无聊。北京时间5月31日，布达佩斯普斯卡什竞技场，答案终将揭晓。让我们拭目以待。

6豪门大乱斗！欧冠史上最炸裂死亡半区，这剧本比世界杯还刺激

近日，切尔西门将约恩森将社交媒体头像改为了自己的欧冠比赛照，而他此前正是在欧冠对阵大巴黎时犯下了数次关键失误。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331152517037308_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="795" height="795" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 在对阵大巴黎的欧冠1/8决赛首回合比赛中，约恩森多次犯下失误，直接导致切尔西大比分不敌对手。赛后，约恩森关闭了社交媒体私信功能。近日，约恩森重新开放了社媒的私信功能，并更换了头像——他的新头像是自己在欧冠的黑白比赛照，似乎是在提醒自己从哪里跌倒就从哪里爬起来。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331152520085986_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 【上咪咕独家看英超】

知耻而后勇？约恩森将社媒头像换成自己的欧冠比赛照

#我要上精选-全民写作大赛#CBA 职业联赛历史上最沉稳的控卫代表之一，曾与姚明并肩捧起队史首冠、长期担任中国男篮主力后场、更是联盟史上第三位达成万分里程碑的球员——他就是刘炜。早年足迹遍布全国各大球馆，征战赛场、执掌教鞭，如今终于回到生于斯长于斯的上海故土，过上了炊烟袅袅、儿声绕膝的踏实生活。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331152430038474_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="1000" height="1380" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 他的爱人是自幼相伴的发小，容貌清丽，气质柔和；一双儿女也早早展现出对篮球的天然热忱，不约而同将父亲视作人生标杆，立志延续家族的球场荣光。他是申城篮球血脉里不可替代的符号：14岁入选上海青年梯队，16岁破格升入成年队，自此扎根一线队长达十四载春秋。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331152433040832_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="1000" height="1202" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 2001–02赛季，他与正值巅峰的姚明组成黄金后场组合，助上海大鲨鱼斩下队史唯一一座CBA总冠军奖杯。彼时的他，在沪上球迷口中被亲切唤作“刘大”，是关键时刻最值得托付的定海神针。可职业运动员的轨迹从来不是坦途。2014年，已届34岁的他挥别家乡，辗转加盟新疆广汇、四川金强，开启长达四年的异地征战岁月。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331152436066699_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="800" height="800" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 那段时间，他的“家”常常设在客场酒店，妻儿只能透过屏幕相见；每次重返源深体育中心作战，看台上此起彼伏的“刘炜回家啦！”呼喊，总让他眼眶微热、喉头哽咽。2018年，他身披久违的上海战袍再度登场；2019年正式挂靴，球衣高悬主场穹顶，由老搭档姚明亲手颁发退役纪念奖杯。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331152438064639_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="829" height="500" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 挂帅并未止步于此——他先后出任上海男篮领队、青年队技术指导，并进入中国男篮教练组参与集训筹备；2024年更接过新疆男篮主教练重担，成为CBA最富资历的本土教头之一。但执教之路远比想象中沉重。2025–26赛季球队战绩持续承压，战术执行遇阻、人员轮换受限，高强度工作最终引发健康预警。经慎重考虑，他于赛季中期主动请辞，为这段仅持续一年半的主帅生涯画上句点。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331152440025740_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="500" height="750" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 这一次，他没有急于奔赴下一个岗位，而是选择彻底按下暂停键，回到黄浦江畔的老宅，把流逝的时间一寸寸补还给家人。从14岁背着行囊离家追梦，到46岁携荣而归，整整三十二载光阴流转。昔日奔忙于训练馆、高铁站、客场球馆之间，今日徜徉于石库门弄堂、厨房灶台、社区球场之上，节奏慢了，心却前所未有地丰盈安定。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331152443068209_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="776" height="500" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 回望半生，除篮球之外，他最大的福分，莫过于娶到了青梅王卫婷——两人同窗于小学二年级，她比他还早两年接触篮球，是校队最早一批女队员。少年时光里，他们一起奔跑在水泥球场，一起坐在教室后排抄作业，真正意义上的情投意合、两小无猜。待他进入上海青年队后，联络一度减少，后来靠一封封手写信重新连上线，字里行间藏着羞涩与牵挂，也悄然种下了姻缘的种子。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331152446045959_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="739" height="500" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 那时他收入微薄，约会方式简单至极：一辆旧自行车载着她穿街走巷，晚饭常是一碗阳春面加一杯橘子汽水；省下整周饭钱，只为带她去吃一顿肯德基，已是当时最隆重的浪漫。即便日后成为顶级职业球员，每周仅能返沪一次，他也雷打不动坚持每晚拨通视频电话，风雨无阻，从未间断，这一习惯延续了整整十六年。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331152448031812_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 2006年登记结婚，因全力备战北京奥运会，婚礼推迟至2008年才隆重举行，姚明专程到场献上祝福，现场掌声如潮。婚后她毅然放下篮球梦想，转型成为一名持证心理医生，白天坐诊接案，傍晚归家煮饭，把家庭经营得温暖有序；他在外南征北战，她在申城守候灯火，用柔韧之力撑起整个家的安稳底色。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331152451078006_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 这些年他四处漂泊，育儿重任几乎全由她一人扛起——从儿子呱呱坠地到女儿蹒跚学步，她独自面对产检焦虑、深夜哄睡、幼升小择校等种种挑战，始终温柔坚定。2016年女儿出生那日，他刚结束四川客场赛事，连夜乘机返沪，在产房门口守候数小时，亲眼见证生命降临；次日清晨又带着喜糖赶回成都，继续带队备战，而她只是笑着挥手，一句埋怨也未曾出口。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331152453089743_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="714" height="500" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 如今他日日相伴左右，妻子依旧保养得宜，眉目温润如初，举手投足间尽显知性之美；两人并肩而立，无需多言，便是岁月沉淀出的最佳和声。从红领巾飘扬的校园到白发初生的中年，他们共同穿越伤病低谷、忍受漫长分离、直面人生起伏，这份相守，早已超越爱情本身，升华为一种无声的生命契约。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331152456023548_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 过去常年在外奔波，亲子时光稀缺珍贵；如今回归日常，陪孩子运球、投篮、复盘录像，成了他每日最期待的仪式。儿子从小耳濡目染，五岁便能模仿父亲做标准变向动作，身高遗传优势明显，十一岁已高出同龄人一头有余，运球节奏感与出手弧线颇具职业雏形。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331152458017064_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="1000" height="1266" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 女儿则以速度见长，虽年仅八岁，却能在全场折返跑中遥遥领先，三分线外尝试投篮命中率稳定在四成以上。某次带她出席青少年篮球嘉年华活动，他笑着打趣：“这丫头将来上场，我可能真得坐替补席了。”两个孩子不约而同表达出坚定志向：要像爸爸一样穿上职业球衣，征战CBA赛场。他既未施加压力，亦未刻意引导，只默默陪练基本功，带他们走进球馆感受山呼海啸般的氛围，观看经典赛事录像剖析攻防逻辑。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331152501013143_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="767" height="500" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 他深知职业道路的严苛与残酷，更懂得热爱所能迸发的能量。只要孩子眼神清澈、内心笃定，他便会倾尽所有资源与耐心，做他们身后最坚实的支撑。如今申城多个社区球场常现温馨一幕：一位身形挺拔的中年男子，带着一儿一女反复练习挡拆配合、定点投射与防守滑步。曾经他是聚光灯下的核心指挥官，今天他是孩子口中的“刘教练”、妻子眼里的“老刘”、邻里口中的“热心刘哥”——身份转换，初心未改，对篮球的赤诚未减，对家庭的担当愈浓。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331152503029111_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="500" height="713" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 定居上海后的日子，朴素却丰盛。不必再抢凌晨航班、不必紧盯积分榜变化，清晨陪妻子逛菜场挑鲜蔬，午后为孩子辅导功课，傍晚牵着手走向家门口的小球场，周末偶尔亮相跨界舞台——不久前刚以特邀嘉宾身份亮相F1中国大奖赛官方推介活动，分享体育精神的共通力量。他依然密切关注CBA动态与国家队建设：看到00后新秀单场砍下30+，他会由衷微笑；听说某支青年队训练方法创新，也会认真记下笔记；若有球队陷入困局，他会在茶余饭后与老友推演破局思路，语气平和，毫无说教意味。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331152506014681_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="733" height="500" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 但他不再需要背负胜负枷锁，无需在更衣室里一字一句敲定战术板，也不必为一场失利彻夜难眠。现在的他，是能蹲下来系鞋带的父亲，是愿意听妻子讲一天琐事的丈夫，是一个真正松弛下来的普通人。有人评价，他的球员时代足够耀眼：CBA冠军戒指、国家队战袍、万分先生称号、球衣永久悬挂，荣誉簿几近满格。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331152509002625_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 也有人感叹，其执教履历略带遗憾，但对他而言，这些经历本就是人生拼图不可或缺的一块——高峰时全力以赴，低谷时静默耕耘，当下安住于烟火人间，何尝不是另一种圆满？他用21年球员生涯，定义了中国控卫的技术范式与精神高度；用半生辗转迁徙，读懂了“家”这个字最厚重的笔画。此刻的他，守着青梅竹马的妻子，伴着怀抱梦想的儿女，在梧桐掩映的上海街头，书写属于自己的平凡史诗。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331152511061069_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 对他而言，篮球是刻进骨子里的信仰，家庭是灵魂深处的锚点。从前他为梦想倾注全部热血，如今他为所爱之人交付全部温柔。从这就是他当下的日常：漫步在上海老弄堂的晨光里，牵着气质出众的发妻之手，目光追随着一双小身影在球场上跃动奔跑——没有镁光灯，没有计时器，只有细水长流的幸福，真实、温热、触手可及。参考信息：<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331152514042369_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="793" height="406" onload="this.removeAttribute('width'); 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刘炜现状：回上海老家生活，青梅妻子很漂亮，一双儿女想走篮球路

当地时间周一，记者伊雷内-胡恩克拉、阿马利奥-莫拉塔拉、纳乔-帕伦西亚等人作为嘉宾，参加马卡电台《La Tribu》节目，围绕西班牙国家队休赛期的动向，以及罗德里与恩佐的未来发展展开了深入分析。在此之前，劳尔-瓦雷拉透露，恩佐加盟皇马的可能性，要高于曼城中场罗德里。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331152512000334_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 瓦雷拉表示：“恩佐离皇马更近一些，罗德里则完全没有加盟皇马的可能。如今，皇马主席并不打算签下他。我本身不喜欢转会传闻，因为每隔15分钟，情况就可能发生变化，但今天可以确定的是，皇马主席不会签下罗德里-埃尔南德斯。”伊雷内-胡恩克拉分析道：“很明显，恩佐会发表那些言论，是因为他在伦敦过得并不适应，而且迫切希望能与皇马取得进展。我猜想，切尔西方面肯定会对他的这些言论感到不满。”阿马利奥-莫拉塔拉则表示：“他是一名高水平球员，毫无疑问能够融入皇马，现在的关键在于切尔西会开出怎样的价码，以及皇马需要付出多少努力去促成这笔交易。” 恩佐-费尔南德斯是否适合皇家马德里？ 纳乔-帕伦西亚给出了肯定的倾向：“真正想要签下他的是皇家马德里。这对球员本人及其家人来说，无疑是一个非常有利的局面，而且皇马也确实需要他这种类型的球员，这笔交易对双方来说都将大有裨益。”哈维-拉扎罗则持谨慎态度：“从他的言论来看，感觉恩佐是在向市场试探。他的职业生涯前途无量，今年夏天未必会出现合适的转会机会。”豪尔赫-利亚尼奥则对两位球员进行了直接对比：“罗德里即便只发挥出50%的水平，也比恩佐更加出色，但不可否认的是，这位阿根廷球员能够融入皇马，并在球队中场起到指挥的作用。”【上咪咕独家看英超】

马卡：恩佐比罗德里更接近加盟皇马，老佛爷并不打算签下后者

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331152501008094_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="380" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 北京时间3月31日，根据国内媒体的报道，此前已经参加了CBA体测，以及拍摄定妆照的国青小将淡厚然，原计划代表山西男篮参加剩余CBA常规赛。但是最新的情况有变，淡厚然改变计划，不打算参加CBA，并于今日启程返美，继续追求NCAA生涯和大学学位。据报道称，若参加CBA，会影响他在NCAA的参赛资格。本赛季，淡厚然代表西雅图大学出战32场比赛，首发10场，场均能够得到5.7分2.5篮板。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331152503032781_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="638" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 有球迷评论说道：我感觉他特别喜欢改变，之前好像去了清华，然后是不是去了职业队，然后又去了NCAA，这要回CBA了，又变了。山西这波操作没看懂，别到时候季后赛都进不去了。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331152506045911_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="262" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 也有知情媒体人报道，他的诉求是完成他的NCAA生涯并取得大学学位。去两年，淡厚然在NCAA高水平赛场对抗中竞技水平显著提升，接下来仍将持续深耕个人能力，期待学成归国后为中国男篮国家队效力，在国际赛场助力中国篮球发展。当然，未来他必然会回到CBA，但目前他希望能完成大学学业，因此现阶段暂不考虑登陆CBA。山西男篮目前的战绩为16胜16负，排在积分榜第11位。内线并不是特别缺乏轮换的情况，若是淡厚然并不是被定义为绝对核心，确实是没有必要联赛中途加入山西男篮，担任替补的角色。

已参加CBA体测和拍摄定妆照！淡厚然改变计划返美延续NCAA生涯

北京时间3月31日，媒体人“付政浩MVP”更新社媒谈到了山西小将淡厚然。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331152423066150_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="882" height="653" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 原文如下： 针对近期关于淡厚然参加本赛季CBA的传闻，我向多方求证，淡厚然本赛季不会参加CBA，因为这会影响他在NCAA的参赛资格。他已于今日乘机返回美国，他的诉求是完成他的NCAA生涯并取得大学学位。过去两年，淡厚然在NCAA高水平赛场对抗中竞技水平显著提升，接下来仍将持续深耕个人能力，期待学成归国后为中国男篮国家队效力，在国际赛场助力中国篮球发展。当然，未来他必然会回到CBA，但目前他希望能完成大学学业，因此现阶段暂不考虑登陆CBA。淡厚然的选择更具长远发展眼光，也符合体育总局《关于进一步推进篮球改革发展的意见》中关于“推动人才国际化培养”的导向。虽然他本赛季不能帮助山西男篮冲击更好的成绩，但从长远角度而言，他的个人成长终将反哺中国篮球。《关于进一步推进篮球改革发展的意见》明确提出“实施优秀篮球人才海外培养工程，系统性选送优秀青少年进入国外高水平大学历练，激励具备条件的运动员积极加入海外高水平赛事体系”。相信各方都能顾全大局，理解淡厚然的这一决定。

媒体人：淡厚然已返回美国不打CBA，这影响他NCAA参赛资格

之前淡厚然都通过体测了，而且还拍摄了CBA的定妆照。大家都在等待这周他能出战。无奈的是，现在他已经改变主意了。根据曝光的消息，今天淡厚然启程返回美国。淡厚然返回的目标是在美国完成他的NCAA生涯并取得大学学位。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331152413060523_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="864" height="645" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 而这样的举动也证明了山西的格局，他们不会因为一个赛季的成绩而强留淡厚然，这是让人欣慰的举动了。当然本赛季山西也基本上很难有好成绩了，可以晋级到季后赛，但无法冲击一个好的名次，能杀入到八强已经是不错的结果了，所以他在不在对于球队的影响不是很大。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331152415070848_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="902" height="603" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 甚至就后续的动态，淡厚然在大学毕业后终有一天会回到CBA，但目前他不打算在CBA打球，因为这会影响他在NCAA的参赛资格，他最终做出了这样的决定，他还是想在NCAA继续打球，然后提升自己的竞技水平。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331152417003809_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="972" height="606" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 后续淡厚然应该会前往美国进行特训，现在他的技术隐患还是比较大的。一个是他没有持球能力，还有一个是他没有面框能力，他更像是一个传统内线，疯狂在篮下背打，这样的技术特点肯定会阻碍他的发挥。特别是遭遇强队，对手的天赋好，防守很有针对性，这会限制淡厚然在进攻端的发挥，也是今年休赛季需要强化和提升的地方。而本赛季淡厚然代表西雅图大学出战32场比赛，首发10场，场均能够得到5.7分2.5篮板，数据只能说一般，看看下赛季他能不能继续提升自己的能力吧。