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谢泼德：这个夏天过完后我的防守变好了 我更快也更强壮了

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261002070037045173_p.jpeg"></p></div><p>10月01日讯 今日是森林狼训练营的第三天。</p><p>记者Frederick报道，今天森林狼训练赛中请了裁判，其中一个是福斯特。</p><p>2026年3月25日森林狼对火箭，福斯特担任主裁，纳兹-里德因为“质疑裁判组诚信”的言论被直接驱逐，朱利叶斯-兰德尔也吃到一级恶意犯规。</p><span>来源：X</span></p>

Frederick：今天森林狼训练赛请了裁判，其中一个是福斯特-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260928190054037234_p.png"></p></div><p>09月28日讯 在火箭训练营后接受记者采访时，里德-谢泼德谈到了增肌与保持投篮手感之间的平衡。</p><p>谢泼德表示，自己今夏加强力量训练的同时，也显著提升了投篮训练量。</p><p>“我这个夏天的投篮数量翻了一倍，就是为了确保增肌不会影响我的投篮。”</p><p>谢泼德表示，自己在增重过程中也持续保持场上移动训练，避免身体变得迟缓或僵硬。</p><span>来源：YouTube</span></p>

谢泼德：为避免增肌影响投篮，今夏把投篮训练量翻了一倍-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260928190052075649_p.png"></p></div><p>09月28日讯 在火箭训练营后接受记者采访时，里德-谢泼德谈到了自己在防守端制造失误的方式。</p><p>谢泼德表示，自己喜欢预判传球路线、尝试抢断，但也需要提高防守选择的判断力。</p><p>“我喜欢去赌博、去抢断，这很好。但与此同时，我必须保持专注，知道什么时候该去抢球，什么时候不该去。”</p><p>谢泼德表示，最重要的仍是防守时处于正确的位置。</p><span>来源：YouTube</span></p>

谢泼德：我喜欢抢断，但必须知道什么时候该出手/该守位-NBA新闻

<p class="f_center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020250830010009062799_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/><br/></p><p id="3T58RGCC">8月30日讯 近日，火箭球员谢泼德在其基金会的活动上接受了采访。</p><p id="3T58RGCD">谈到休赛期时，谢泼德表示：“这个夏天最重要的事就是举铁，在防守端我变得更好。同时，我也训练自己变得更快、更强壮，所以这个夏天我整体都有进步。”</p>

帕金斯：欧文从来都不是蝙蝠侠 他当蝙蝠侠时骑士年年状元签

周六西甲裁判：何塞-桑切斯执法皇马，维克托-加西亚执法马竞

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003190008090521_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003190011062661_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003190018085276_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003190022072716_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003190027021872_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003190132037958_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003190136046034_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003190142076692_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003190211044494_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003190214025433_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003190217028666_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003190222010987_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003190225094455_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003190228017323_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003190232051584_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003190235087142_p.jpeg"></p></div><p>10月03日讯 开拓者官方更新Ins，晒出一组球员们的训练照与球迷分享。</p><p>“很棒的篮球和瑜伽训练！”开拓者官方附文道。</p><p>10月22日，开拓者将在新赛季首战中对阵太阳。</p><span>来源：Instagram</span></p>

东方力量！开拓者官方晒全队练习瑜伽的照片与球迷分享-NBA新闻

<p><p></p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003190102094103_p.png"></p></div><p>10月03日讯 今日，掘金球员克里斯蒂安-布劳恩在训练结束后接受了采访，被问到了如何让球队本就出色的进攻更上一层楼。</p><p>布劳恩表示：“由我来带球推进并保护好球，不让进攻只依赖贾马尔-默里或只依赖尼古拉-约基奇。让更多球员参与组织进攻，这样就不会一整年都是同样的东西。”</p><p>布劳恩坦言，上赛季季后赛前，由于伤病困扰，他整年都没有持球推进和控球，所以那段时间非常艰难。</p><p>布劳恩表示：“我需要成为默里可以信赖的推进点，帮他分担压力。我知道这能帮助他，也能让他在关键的季后赛第四节保持体力。”</p><p></p><span>来源：X</span></p>

布劳恩：我愿分担持球推进的任务，帮助默里季后赛保留体力-NBA新闻

<p><p></p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003190101092071_p.png" data-imgid="4c610f4c6f0a79b80935252b27550273"></p></div><p>10月03日讯 猛龙媒体SleeperRaptors发文表示，斯科蒂-巴恩斯上赛季：</p><p>100+抢断</p><p>100+盖帽</p><p>NBA唯一一位两项都做到的球员。</p><span>来源：X</span></p>

龙媒：巴恩斯是上赛季唯一一位做到100+断与100+帽的球员-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003190058043913_p.png"></p></div><p>10月03日讯 据勇士媒体Warriorsnationcp报道，斯蒂芬-库里正式成为现役球员中效力于同一支球队时间最长的球员。👑</p><p>库里即将开启他在金州勇士队的第18个赛季，延续着那段定义了球队整个时代的传奇历程。</p><p>从两度荣膺MVP到多次夺得总冠军，再到彻底改变篮球运动的打法，库里身披同一件战袍，成就了这一切。</p><p>18个赛季，一支球队，一段传奇生涯。🔥</p><span>来源：Instagram</span></p>

勇媒：从2届MVP到4座冠军，库里身穿同一件战袍做到了这一切-NBA新闻

<p><p></p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003190054022598_p.png"></p></div><p>10月03日讯 美媒StatMuse统计了勒布朗-詹姆斯过去25轮对阵东部球队的季后赛系列赛战绩：</p><p>25胜0负。</p><p>东部之主正式回归。</p><span>来源：X</span></p>

25胜0负！詹姆斯过去25轮对阵东部球队的系列赛战绩全胜-NBA新闻

<p><p></p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003190056075803_p.png"></p></div><p>10月03日讯 今日，勇士主帅史蒂夫-科尔接受了记者的采访。</p><p>记者：亚克塞尔-伦德博格是不是你执教过的最有职业素养的新秀？</p><p>科尔表示：“百分之百是。他是准备最充分、最成熟的新秀。”</p><p></p><span>来源：X</span></p>

科尔：伦德博格是我执教过准备最充分、最成熟的新秀-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003190054053553_p.jpeg"></p></div><p>10月03日讯 据ESPN报道，金州女武神主帅娜塔莉-中濑在比赛中因过度疲劳出现头晕症状，但目前已经恢复，没有大碍。</p><p>在女武神对阵飞翼的季后赛首轮G3第四节，中濑一度看起来突然倒下，引发现场担忧。</p><p>随后消息显示，她当时主要是因为疲劳和头晕，并非更严重的突发状况。目前中濑情况稳定。最后女武神也赢下了比赛晋级半决赛。</p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003190056026889_p.jpeg"></p></div><p></p><span>来源：X</span></p>

燃尽了！ESPN：女武神主帅第四节因头晕一度倒下，目前无碍-NBA新闻

<p><p></p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003190056017503_p.png"></p></div><p>10月03日讯 今日，马刺球员德文-瓦塞尔在训练结束后接受了采访，谈到了今年短暂的休赛期以及球队新赛季的专注点。</p><p>瓦塞尔表示：“我很喜欢这个短暂的夏天，这正体现了我们付出的所有努力。我们的目标就是去赢球，我们上赛季做到了这一点，但现在我们要把那段经历放在一边，专注于新赛季。”</p><p>10月21日，马刺将在新赛季首战中对阵雷霆。</p><p></p><span>来源：X</span></p>

瓦塞尔：我们要把上赛季的成绩暂时搁置，专注于新赛季-NBA新闻

<p><p></p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003190054009334_p.png"></p></div><p>10月03日讯 今日，热火球员安德鲁-威金斯接受了采访，谈到了扬尼斯-阿德托昆博加盟热火。</p><p>威金斯表示：“他是个很棒的人。他对每个人都很友善，尤其是在场下。但在场上他简直是个怪物，他统治力十足，气势逼人——我已经迫不及待想要登场，迎接真正的比赛了。”</p><p>25-26赛季，字母哥场均27.6分9.8篮板5.4助攻0.9抢断0.7盖帽。</p><p></p><span>来源：X</span></p>

威金斯：字母哥在场下对人很友善，在场上简直是个怪物-NBA新闻

<p><p></p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003190050047463_p.png"></p></div><p>10月03日讯 近日，凯尔特人球员米切尔-罗宾逊接受了采访，谈到了接替自己在尼克斯位置的安德烈-德拉蒙德。</p><p>米切尔-罗宾逊表示：“你知道的，他是个出色的进攻篮板手。我不太认为他有很强的空接威胁，但我的意思是，你仍然可以时不时地给他传空中接力。”</p><p>“你能从他身上看到强硬的球风、出色的篮板能力等等，就像我在场上时你看到的那样。你知道，我会说他能时不时地贡献一些防守成功，我认为他今年会打得非常好。”</p><p>2025-26赛季季后赛，安德烈-德拉蒙德场均可以得到3.9分4.3篮板0.6助攻，投篮命中率69.6%，三分命中率50%。今夏，德拉蒙德与尼克斯签下一份一年390万美元的合同。</p><p></p><span>来源：雅虎</span></p>

谢泼德：这个夏天过完后我的防守变好了 我更快也更强壮了

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