训练师:霍勒迪负重285磅深蹲20次 这是他能从一防到五的原因
![]()
06月24日讯 凯尔特人冠军后卫朱-霍勒迪的训练师Mike Guevara近日接受采访,透露了一些霍勒迪在训练房里的小故事。
谈到霍勒迪在防守端的天赋,训练师说道:“防守端靠的是心态、策略和努力,但首先你要有一副强壮的身体。霍勒迪对待场外训练的态度,是我16年职业生涯以来,见过的所有NBA、NFL球员里最认真的。我说他太认真了,难道在打完比赛后还要这么训练吗?他笑了笑说可能不会吧,但他又说他的比赛方式要求他必须这么认真。如果你看过那些训练视频,赛后负重285磅深蹲20次,我敢说地球上没其他人做得到这一点。他的腿就像树干一样粗,这让他可以从一防到五,防守比他重50-60磅的中锋也不在话下。”
![]()
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章

湖人输麻!14年前的这笔交易,毁了四支球...
2026-08-12 03:01:29

热刺豪掷6000万欧抢购巴洛贡,前枪手锋...
2026-08-12 03:01:00

西媒:塞尔塔因主场草坪状况不佳请求推迟对...
2026-08-12 03:00:55

维拉超级杯遭重创:马丁内斯、孔萨、沃特金...
2026-08-12 03:00:49

埃梅里:沃特金斯、孔萨和大马丁缺战欧超杯...
2026-08-12 03:00:43

暴瘦!恩比德疯狂减重,下赛季重新证明自己...
2026-08-12 02:33:01

切尔西询价阿森纳19岁全能新星 此前也被...
2026-08-12 02:31:04

突然换号!33号变10号,德罗赞要加盟骑...
2026-08-12 02:30:27

名记:贝西克塔斯与弗拉霍维奇就三年合同达...
2026-08-12 02:20:16

08月11日讯灰熊球员塞德里克-考沃德更...
2026-08-12 02:17:05
